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enfin une revenante lol!!!!!!!!!!!!!!
publié le 23/08/2009 à 12:20 |
et oui enfin de retour!!!!!!!!!!!
il m'a fallu pas mal de temps et surtout du courage,beaucoup de passages à vide,le moral en dents de scie,le poids qui monte et descend mais bon une chose de positive dans tout ça:je me reprends en main:REGIME!!!!!!!!!! et surtout j'ai arrêté la CLOPE!!!!! et oui moi qui fumait jusqu'à 2 paquets par jours c'est un exploit comme quoi tout peut arriver alors je me dis que si je suis capable d'un tel challenge je suis capable de combattre ces foutus kilos.
depuis lundi dernier j'ai repris le programme dukan(moins 2kg6) comme starter et perdre un peu rapidement et je poursuivrais par la chrono qui me convient bcp plus avec ses jokers qui évite de craquer.
je n'ai pas encore eu le temps de faire un tour sur tous vos blogs mais je vous fais de gros bisous et je suis vraiment très contente de revenir parmi vous;
bisous bisous pleins de soleil.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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