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Bonjour !
Blog de tally13300
aide blog-
jour de pesée publié le 03/05/2009 à 08:34
-2,4 kg je suis restée trop béte ce matin quand je me suis pesée;je ne pensais pas avoir autant perdu mais comme c'est dit sur le bouquin les kilos pris en dernier sont les plus facile à perdre, resultat motivant mais je me connais je démarre toujours fort mais aprés j'ai souvent des périodes ou je craque,heureusement qu'il y a le repas jocker qui nous permet de manger autre chose car c'est trés restrictif le starter
si la semaine qui vient je perds 1 kg se serra aussi bien
allée les filles courage on va les perdre ces kilos qui nous empéchent de nous sentir bien dans notre peau et qui nous rendent la vie difficles depuis des années
bisous bisous pleins de soleil
(3) commentaires
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Cette semaine j'ai perdu du poids en comptant mes calories grace au compteur calorique.Je me suis basée sur un maximum de 1200 calorie par jour en supprimant au maximum les graisses.Sur mon blog tu peux suivre mes menus de la semaine derniere.
Je vois que toi aussi tu as dejà bien perdu du poids,c'est bien et encourageant
Bises à toi
à bientôt et courage à toi aussi.
bise
tu as l'air bien sympatique.Moi je commence mon régime lundi 4 mai.J'ai commencé une semaine beaucoup plus legere et j'ai perdu 2kg.
pour ma part je ne résiste pas à la balance lol!!
Si tu veux discuter un peu se sera avec plaisir
Bon courage et bizzzzzzzz