C horrible je ne sais plus quoi faire, je n'arrive pas a tenir je tiens deux jour et je lache tout pitier dites moi, comment vous faites pour pas craquer?

COUCOU LES FIFILLES

comme vous pouvais voir ca fait un bail que je ne suis pas venue c'est la deprime totale j'ai pris 5 kilos de plus, depuis noel.

j'en ai vraiment marre et j'ai l'impression que je ne v pas y arrivé, ya 15 jours je suis allé voir un nutritionniste, elle m'a filer un regime a suivre mais la semaine derniere j'etais au ski et malgrés tout le sport que j'ai fait j'ai rien perdu car j'ai manger que des cochonerie,

donc j'ai decidé de mis remettre je rentre dans plus rien mon armoir et pleine de jolie fringue que je ne peut meme pas mettre, yen a qui on encore les etiquettes.

Si certaines sont dans le meme cas que moi et qui o

trois jours j'ai tenu plus de trois jours et ca va. je rentre dans mon quatrieme jours, j'ai perdu un peu plus d'un kilos c une petite victoir fo juste que je tiens bon.msg trés rapide je dois retournée travailler dure dure

 

enorme bisous plein de courage les filles

xo xo

coucou les fifilles

Ca y est me revoila je l'ai souvent dis ca je crois, je suis desolé j'ai vraiment pas le temps de me connecter,pour se qui est du regime aille chose qui fache, c la galere grave, je n'y arrive pas du tout je commence le lundi et je tiens jusqu'au mercredi soir grand max, donc autant dire que je perd rien et petit a petit j'en reprend j'ai vraiment besoin de conseil je ve faire le regime dukan car je c que l'on pe perdre les premiers rapidement.mé je mis tient jamais vous avez fait comment vous les fille pour les premier jour? En tout k il fo que je m'en sorte je sens que je reprend de plus en plus et si ca continu je serai de nouveau au 90 kil

ca y est c officiel c la deprime se matin je me suis pesé au moins 3 semaine que je ne l'avais pas fé g pris 2 kilos bam xa fé mal . La g bien lé boule meme si g decidé de mis remettre serieux g l'impression que c un eternernel recommancement le peu de poids que je perds je me laisse aller et je le reprend.

Sa me saoul

bon ben on a pas le choix fo essayer!!!

xoxo

coucou les fifille

me revoila enfin sur le site,ca fait un petit moment que je suis pas venu, et que je n'ai pas suivi mon regime par la meme occasion c un peu la catastrophe, je c pas si g repris du poid car je n'ai pas encore osé me pesé. Voila en tout k g decidé de mis remettre aujourd'hui je sens que ca va etre trés dure car avec la pression du taf j'avoue que c pas facile de ne pas se jeter sur la bouffe le soir, mais faut que je sois forte, en tout il va falloir qu'on s'entraide car les fetes vont pas tarder a arrivé et la c chocolats et bon repas bien gras a gogo, sinon venez me donner de vos nouvelles que je sache ou vous en etes bisous les fifille

bon allez c decidé fo que je prenne le taureau par les corne s bilan du moins bof je voulais o moins perdre 6 a 7 kilos et j'en ai perdu 3 pas bien !!!!! donc fo que je m'active objectif min 5 kilos le 31 octobre pour halloween lol donc pas le choix fo que j'y arrive donc je me repese vendredi ma balance va pas me reconnectre depuis le temps et on verra se qu'il en est. allé bon courage a toute octobre et notre mois on peu y arriver.
xo xo

dis donc ca fé un bye que je suis pas venu, fo dir que je n'arrette pas j'ai ^presque pas bossé pendant 6 mois sauf en extra et la g 2 boulot en meme temps resultat 75h de travail ^pour la semaine derniere donc CHUI FATIGUEEEEEE

En tout cas niveau regime c pas tro ca je grignotte pas specialement mé je suis pas allé o sport depuis 1 semaine et surtout ben le midi ca va chui o taf donc je mange leger mé tout les soir je reve d'un bon repas et je le fais lol donc voila fo que je reagisse je perd pas en se moment, je me suis pas pesé mé je men doute donc cata.

bon ben fo que j'y retourne, j'en ai marre je veux dormirrrrrrrr. bisous a toute
XO XO

 coucou les fifilles
je suis morte je me suis pas levé si tot depuis plus de six mois, je suis une fille de la nuit moi, pas du matin zut!!!!! les patrons devrait en tenir rigueur. au cas ou vous aurez pas compris aujourd'hui je commence un nouveau taf, j'ai trop la pression on ma appellé hier a 18h et on m'a dis " tu commence demain 8h15 et voila, serieux les gens croit que l'on est a leur disposition ou quoi?

Bon bref si se matin je me suis pas pesé halleluia valait mieu pas g fé un sacrée extra hier : pizza et glace : J'AI HONTE lol meme pas vrai donc aujourd'hui on va continuer sur la lancer et voir samedi pour le verdict je sens que ca va pas etre le pi

coucou les fifilles

tout d'abord merci a toute pour vos com, cela m'a réellement remonté le morale. Donc aujourd'hui nouvelles résolution je banni ma balance du moins j'essaie. donc c reparti pour de plus belle et nouveau défi pas de pesé avant samedi lol