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Blog de talette

aide blog

  • hummmmmmmmmm l'omelette
    publié le 10/10/2009 à 17:43


    Préparation : 20 mn
    Cuisson : 7 mn

    Pour 4 personnes


    8 oeufs
    2 poivrons confits en boîte
    2 tranches de jambon fumé
    80 g d'olives noires dénoyautées
    1 c.à.s d'huile d'olive
    Sel poivre

    Réalisation :

    Laver les poivrons et les sécher avec du papier absorbant
    Les couper en morceaux
    Détailler le jambon en lanières
    Couper les olives en rondelles
    Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle
    Y faire revenir pendant 2 mn le jambon fumé
    Ajouter les poivrons et les rondelles d'olive
    Battre les oeufs avec une fourchette, assaisonner
    Verser dans la poêle
    Mélanger au fur et à mesure que les bords prennent
    Les ramener vers le centre jusqu'à ce que l'omelette soit saisie
    La glisser sur un plat ou la rouler comme vous voulez
    Déguster chaud ou froid


     

    voila ce que je suis entrain de faire pour ce soir, avec une salade verte et  on va se régaler, simple c ce que j'aime

    heuuuuuu je n'ai pas mis d'olive noire, trop de calorie, ihih

    et au fait ma blanquette de veau, miam miam, tout le monde c régalé aussi, talette est contente, youpi

    bon fin de samedi  bisous

    (1) commentaires



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  • petitlutun 
    publié le 11/10/2009 à 18:11
    bonne fin de soiree et bonne semaine a plus evelyne

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