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Blog de taki

aide blog

  • BONJOUR
    publié le 06/02/2008 à 09:45


    je suis de retour j'ai eut quelques soucis au travail et en plus je n'avais plus l'adsl , mes enfants ils vont bien et c'est le plus important pour moi, vous m'avez vraiment manqueé , je suis venu sur ce site pour perdre du poids et  a ma grande joie je trouve des amies superbe je vous remercie toutes pour votre gentilisse........

    coté kilos j'ai encore perdus 500g , je suis trés contente je suis plus serreé dans mes pantalons et mes jupes , au faite je voudrais tellement perdre au niveau des bras car c'est la mon complexe,

    je vais bosseé a comme c'est dur dur en ce moment surtout quand en investi et sa demarre pas ,je crois que le pouvoir d'achat et trés faible en ce moment partout dans le monde.

    bonne journeé SARAH

     



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait + biscotte les biscuits j'achete plus je prend trois paquets individuelle pour les enfants et mon mari n'est pas du tout sucreé.
    Déjeuner : deux oeufs dur
    Goûter ou snack : café au lait avec une tranche de pain
    Dîner : un steck +tranche de pain +yagourt+ jus d'oranges
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • virgule190 
    publié le 08/02/2008 à 20:40
    Un petit coucou pour te dire bonne soirée et bonne nuit. A bientôt;
  • petite-dragonne 
    publié le 07/02/2008 à 22:46
    bonne nuit bisous
  • virgule190 
    publié le 06/02/2008 à 12:19
    Heureusement que tu manges mieux avant et après car 2 oeufs durs au déjeuner c'est léger ... Mais tes journées sont plus équilibrées pour les repas, c'est bien.Félicitation pour les 500 gr de perdus, déjà 2 kilos c'est top top.
    Bonne fin de journée
    Cath

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