 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
je me bouge
publié le 03/01/2009 à 11:44 |
bonjour les copines
a partir d'aujourd'hui je vais commencé mon régime, j'ai hurlé ce matin on montant sur la balance,
il faut dire que savais mais je fermais les yeux , mais maitenant il faut que je me bouge , mes fringues ne me vont plus ou bien trop serré au niveau des bras et du ventre , je deteste.
je vais me remettre a la marche du moment que je n'est plus de voiture.
je vous souhaite une excellente journeé
BISOUS
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait sans sucre avec une bouché de brioche |
| Déjeuner : | deux oeufs dur et un yagourt light |
| Goûter ou snack : | café au lait sans sucre |
| Dîner : | une soupe |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ce matin ce n'est pas la joie mais ça passe un peu mieux.
Je te comprend, c'est difficile de s'adapter à une nouvelle vie mais c'est pour mieux redémarrer.
J'ai eu des nouvelles de Léa, les médicaments lui font du bien, elle va beaucoup mieux, je suis bien rassurée.
J'espère la voir sur la web aujourd'hui, elle a déjà deux mois, que le temps passe vite.
C'est très agréable d'avoir de tes nouvelles régulièrement maintenant.
Je vais essayer de terminer mon article depuis le temps que je l'ai commencé !!!
Plein de gros bisous à toi et aux enfants
Cath
Normalement je devrai voir Léa sur la web ce weekend, j'ai hâte, elle me manque tant ma petite fée.
Bonne fin de journée ma belle
Cath
Normalement je devrai voir Léa sur la web ce weekend, j'ai hâte, elle me manque tant ma petite fée.
Bonne fin de journée ma belle
Cath
Je suis bien contente de te relire, ça me fait plaisir que la situation s'arrange pour vous, c'est vraiment une bonne nouvelle.
Pour nous on attend toujours que la situation se décante pour mon Chouchou, on garde espoir mais le temps est bien long ...
Plein de gros bisous
Cath
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice