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Blog de takaya
aide blog-
journée du 09/02/08 publié le 10/02/2008 à 11:34
bon alors en fait elle ne s'est pas trop mal passer : j'ai regardé desperate housewives presque tout l'apres midi tou en faisant du steper en alternance car je n'aurais pas tenu toute kl'apres midi!!! j'ai bu le maximum d'eau que je pouvait ingurgité!!! et j'ai fait de gros effort pour ne pas me ruée au mileu de l'aépres midi sur des gateaux et autres sucreries!!! Bon sinon les repapas c'est pas encore ça je mange quand meme moins mais je suis trop gourmande donc :
le matin rien, je me suis habitué à ne rien manger
le midi : une tartine de paté de canard, 2 crepes jambon fromage surgelés, une tartine de beure allée , un yahourt nature +1cc de confiture.
et le soir couscous en boite
Bon je vous l'avais di tce n'est pas gagné mais bon on va y arriver!! en fait hiern soir j'avais la flemme de cuisineer... mais aujourd'hui je vais me reprendre!! et continuer ma séance de stepper et aussi commencer les abdos.
(1) commentaires
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sinon tout ce stepper je vois que t'es motivée! moi j'en avais un mais il a fini par se casser :(