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Bonjour !
Blog de tahi81700
aide blog-
Et c'est parti !!! publié le 03/03/2008 à 09:24
Bon ce matin - 300g sur la balance. C'est pas beaucoup mais ca m'encourage. En effet je n'ai pas fait trop d'effort et j'ai plutot mal mangé cette semaine. En revanche j'ai arreté les grignottage et j'ai bu mes 2 litres d'eau voire plus. Il faut que je banisse la charcuterie, trop de fromage et trop de pain. Grrr les petits plaisirs c'est fini. Bonjour légumes !!!!!
(5) commentaires
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meric de ton com;c'est tres fgentil!!!feicitaito pour ta perte,les grammes derriere le sgrammes feront des kilos et cahque gramme de perdu est un pas sur la victoire!!!tu as supprime les grignotages PARFAIt ce sont les premiers a aneantir et tres vite,tu l'as fait je te felicite,tu n'es pas oblige de boire 2l si tu n'en ressends pas le besoin...en tout cas je t'encourage a positiver et a continuer,
bonne soiree a bientot
alors bvo et bon courage
continue et suit bien le programme cette semaine...
bizzz