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Journée du 22/012010
publié le 22/02/2010 à 19:58 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Sucre , Banane |
Déjeuner : | Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Pain de mie complet, Babybel, Poire |
Goûter ou snack : | Barre de céréales aux fruits rouges Grany |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Sauce Tomate, Beurre |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 953 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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