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AHHHH LA PISCINE ;;;;
publié le 18/04/2008 à 13:17 |
Coucou les filles, ce matin j'ai emmené les loulous à la piscine, bien qu'on soit arrivés de bonne heure (à l'ouverture, il y avant un mode fou...... mais les enfants se sont bien amusés et moi j'ai pu faire quelques longueurs.....
cet après midi, on ressort, mon zhom a besoin de moi pour aller acheter des matériaux (portes, radiateurs....) mon dos va encore trinquer !!!!! je vais faire soft.... du moins je vais essayer.
bon je vous laisse, il va être temps que j'y aille. je reviendra ce soir pour vous faire une ptit coucou !!!!
@+++++++++ Caro
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 ricoré, 1 tranche de pain d'épice et un pain au lait |
| Déjeuner : | raviolis et salade de mache 1 glace |
| Goûter ou snack : | nada |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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poupoubidou
publié le 18/04/2008 à 15:37
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| coucou!merci pour ton conseil sur le sommeil, ça me rassure. C'est vrai que j'ai dormi un peu tout à l'heure, maintenant ça va. Bien pour la piscine, c'est très bon pour ton dos, ça va le renforcer.bon aprem! Bisoux | |
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musette
publié le 18/04/2008 à 15:20
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| Il paraît que la nage c'est très bon quand on est au régime, j'vais peut-être essayer d'y retourner, en sortant du boulot, ça devrait faire du bien !!! Fais gaffe à ton dos en aidant ton homme ! Bizzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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