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CHUI COINCEE !!!!!
publié le 15/04/2008 à 16:42 |
Coucou à toutes,
ce matin, je me suis réveillée pleine d'entrain, prête à abattre des montagnes. Donc je commence par un petit dej light (plus de pain au chocolat OUFFFF) puis douche et un peu de linge à ranger et là CLAC, je me suis coincé le dos en rangeant les draps dans le bas de l'armoire.
Vous m'auriez vue, à 4 pattes dans la chambre en train d'essayer de me relever et trouver une position où je n'ai pas mal !!!!! j'ai cru que je me relèverais jamais...
du coup, ma belle motivation du matin s'est envolée....
résultat, je n'ai rien pu faire.... à part faire un peu de cuisine histoire de faire un peu régime.... cet après midi je suis allée faire un tour à pied avec la voisine mais au ralenti, elle a été sympa elle m'a laissé la poussette pour que je puisse m'appuyer.
ENFIN, VOUS L'AVEZ COMPRIS, UNE JOURNEE DE MMMMMMM !!!!
Vivement demain j'espère que ça ira mieux et que je pourrais jardiner un peu, il fait beau je voudrais en profiter on va voir.
je vous bise toutes
@++++++++ Caro
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 75 g de pain beurré, un ricoré |
| Déjeuner : | haricots plats et une escalope de dinde+une compote pomme pruneaux |
| Goûter ou snack : | 1 café et 1 balisto fruits rouges |
| Dîner : | salade mache avec une tranche de petit salé + 1 morceau de gruyère + 1 yaourt nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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