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Bonjour !
Blog de taccas
aide blog-
c'est parti !!!!!! publié le 21/02/2008 à 12:22
ça y est je me lance.....
je me motive et vous m'aidez beaucoup quand je vous lis.... ne me laissez pas tomber....
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café 3 biscottes au beurre Déjeuner : épinards à la crème allégée et 1 petite escalope de poulet, 1 glace Goûter ou snack : 1 balisto fruits rouges Dîner : potage de légumes en morceaux 1CS crème à 15 % Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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pour répondre à tes questions : non je n'écrase pas les courgettes, je les coupe en petits morceaux pour les faires cuire et elles sont fondantes quand je les mets dans le plat à tarte.
Si tu veux faire bien ton régime, ne mets pas de pâte à tarte. Si tu veux te faire plaisir mets une pâte. Moi je l'aime avec une pâte sablée, oui je sais c'est sucré mais le le mélange sucré salé est délicieux (enfin à mon goût.....). Hier j'ai fait assez attention donc j'ai perdu. Tout est question de volonté..... mais combien de temps la mienne va-t-elle durer ??????
biz @+ Caro
sinon bien ,lance toi et fais comme moi si t'as une envie viens sur le site!
bizzzz