Blog de sylvinator
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hier j'ai eu des demandes sur ma plate forme , donc je vais essayer de vous éclairer, c'est une plate forme vibrante david douillet que j'ai acheté à 147 euros maison de valérie, je ne sais pas quelle qualité mais pour l'instant je suis confiante, bon alors le principe une fois en marche selon les positionnements de votre corps ca provoque des menus vibrations qui remuscle votre corps, l'avenir me dira si c'est efficace et je ne manquerai pas de vous tenir au courant , on en trouve beaucoup dans les clubs de sport , si vous voulez voir à quoi elle ressemble n'hésitez tapez ses références sur le net et vous la verrez en tout cas c'est pas 45 minutes comme laory me l'a dit , puisque le temps est multiplié par 4 c''est à dire si vous en faites 15 minutes ca correspond à environ une heure, alors je ne sais pas si c'est un truc commercial, mais c'est dur d'y rester longtemps je m'y mets tout doucement, faut faire attention quand meme , hier deux minutes , c'était assez, ca remuscle, ca aide à éliminer les toxines, ca aide à la circulation du sang et ca destresse selon les positions, a plus les filles
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait ricoré, fromage blanc , blanc de dinde |
Déjeuner : |
oeuf dur, poisson , fromage blanc |
Goûter ou snack : |
thé pamplemousse |
Dîner : |
saumon fumé lapin fromage blanc |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |