Blog de sylserg
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Je m’appelle Sylviane. Une grossesse gemellaire m'a fait prendre plus de 25 kgs et j' en ai conservé plus de 15 kgs pendant longtemps. Je suis une adepte des régimes, j' en ai connu plusieurs. En 2001 je pesais 53 kgs mais d'énormes problèmes m'ont conduite à une phase dépressive d'où reprise progressive de poids. A la retraite depuis 2006, je connais quelques soucis financiers ne me permettant plus de me payer des soins locaux et autres suivis diététiques qui m' ont toujours aidée. Allergies et gêne respiratoire m'ont souvent aussi conduite vers des traitements à base de corticoïdes qui empêchent une quelconque perte de poids. Heureusement que depuis le mois d'octobre j' ai une prise en charge en acupuncture et un traitement homéopathique qui me conviennent mieux. Je ne pratique plus la danse ni le sport hebdomadaire qui me faisaient beaucoup de bien. Par contre, je recommence à marcher au moins une heure chaque semaine. C' est le minimum mais c' est tout ce que je peux faire pour l'instant. Obligations familiales importantes grevant le temps que j'aurai pu avoir pour moi.
Pour moi avoir un poids de forme stable est synonyme de bonne santé, c'est ce que je voudrais retrouver.
Une visite mensuelle chez mon homéopathe qui a eu lieu ce mercredi laissait à mon avantage un poids de 1,500 kgs de moins que celui que j'avais donné samedi dernier.. Je ne me suis donc pas repesée hier et ai préféré attendre ce dimanche car un repas d'anniversaire ce week-end fait que la balance me donne 69 kgs. Ce poids sera donc le poids de départ , mon régime commence ce lundi. En somme je suis heureuse de savoir qu'entre temps j' avais perdu un petit kilo dû certainement aux nombreuses activités très physiques (plus de 7 h de jardinage et une petite randonnée de 2 H00).
Par contre, j'ai bien noté le conseil par rapport à l'eau, je n'ai jamais attendu d'avoir soif pour en boire, ce qui fait que ce conseil bien qu'utile ne fait que me conforter, car c'est acquis pour moi. Merci en tout cas
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