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Blog de sylserg
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ACUPRESSURE CONTRE LA FAIM publié le 09/10/2008 à 06:30
coucou les filles !
je vous parle aujourd'hui d'une technique très ancienne qui avait été conseillée par le Docteur BIERACH dans un bouquin que j'avais acheté vers 1986 "GUIDE DE SVELTESSE"..
Ce fut un de mes premiers régimes après ma grossesse gemellaire qui m'avait valu plus de 25 kgs supplémentaires.... wow !!!!!
en fait, je l'avais oublié et c'est un recueil de bonnes techniques dont l'acupressure contre la faim....
"""""Si pendant votre régime de réduction, vous êtes tenaillée par la faim, appuyez fortement pendant 30 secondes votre index sur le pli qui va de la base du nez vers la lèvre supérieure. Vous verrez que cette pression absolument inoffensive vous écartera des tentations de manger des aliments grossissants. Lors de cet acupressure, fermez les yeux, imaginez-vous mince et élégante dans une situation flatteuse pour vous, comme si quelqu'un du sexe opposé vous faisait les yeux doux parce que vous êtes de belle apprarence"""""
En tout cas, c'est de bon conseil et çà ne peut faire de mal... je m'y remets car les deux derniers mois ont été des mois de grignotage vu mon état dépressif qui est contrôlé, je vous le rappelle en ce moment par du MILLEPERTUIS et de l'IGNATIA AMARA ...
petite photo d'orchidées du JARDIN DES ORCHIDEES pour vous toutes ......BONNE ET BELLE JOURNEE A TOUTES ...... BISOUS
(4) commentaires
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sydael publié le 10/10/2008 à 14:54Ca c'est un petit truc génial, comme je les aime, facile. Tu peux être sûre que je vais tester en imaginant que Garou me drague à mort....je te dirai si ça marche !!! ;-))
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pacific publié le 09/10/2008 à 23:10Merci pour ton truc d'acupressure. Et comme tu dis, ça ne peut pas faire mal!! Les orchidées... c'est apaisant de les voir. Merci encore et bisous. Pacific.
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vichka publié le 09/10/2008 à 21:30Trop joli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Merci de nous faire partager toutes ces belles fleurs qui nous font rêver à cette île enchanteresse.... Bisous et bonne fin de semaine !
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natia publié le 09/10/2008 à 08:15c'est vrai ??? ou c'est une grosse blague ,??? car je me voie mal faire ce genre de truc.....superbe ces fleurs...j'imagine l'odeur qui s'y dégage ..ce doit etre extra...!!! au fait pour ce qui est de la soupe que je mange le soir...perso je ne suis pas balonnée.....juste bien remplie et surtout je n'ais plus faim !!! je fais ça depuis trés longtemps et ça me réussie plutot bien...bonne journée...a bientot.
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