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Blog de syleam

aide blog

  • flop
    publié le 16/01/2010 à 11:49

    ben voila, j'ai repris 1kg400!!! difficile la 1ere semaine de boulot!!

    pas le travail en lui meme, mais l'organisation!!!

    lundi et mardi faisait -8c et du coup je voulais manger chaud tres chaud, lundi je suis rentré chez moi (galette dudu) mais mardi je suis allée avec une copine manger des pates fraiches (une copine a un resto  de pates fraiches a emporter a 5 min de mon boulot) et ensuite hier et avant hier carnage sur les bonbons + chocolatine apportée par un de mes patron)!!

    donc je me ressaissie j'etais bien partie et je veux que ca continue!!!

    difficile ce soir je sors avec mon homme, demain anniversaire de ma fille chez mes parents, et dimanche prochain paella geante encore pour l'anniversaire de ma fille a la maison!!!

    allez ca va aller on va essayer de reprendre le rythme mais je vais repartir sur protéines pures a partir d'aujourd'hui!!!!

    j'espere que vous tenez bien le cap les filles!!!!

    bisous bon week end

    (6) commentaires



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  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:50
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • akhasha64 
    publié le 21/01/2010 à 22:08
    salut ma belle, alor sje voius que c'est l'anarchie co^té régime!! j('espère que tu t'es repris depuis, t'étais si bien partie!!!!!
    allez motive toi, pense à tout ce que t'as perdu la 1ère semaine, c'était motivant non, tu l'as fait une fois t'es capable de le refaire. ok??? bien!!!!!
    big bisous et bonne nuit
    Mél'
  • akhasha64 
    publié le 21/01/2010 à 22:08
    salut ma belle, alor sje voius que c'est l'anarchie co^té régime!! j('espère que tu t'es repris depuis, t'étais si bien partie!!!!!
    allez motive toi, pense à tout ce que t'as perdu la 1ère semaine, c'était motivant non, tu l'as fait une fois t'es capable de le refaire. ok??? bien!!!!!
    big bisous et bonne nuit
    Mél'
  • akhasha64 
    publié le 21/01/2010 à 22:08
    salut ma belle, alor sje voius que c'est l'anarchie co^té régime!! j('espère que tu t'es repris depuis, t'étais si bien partie!!!!!
    allez motive toi, pense à tout ce que t'as perdu la 1ère semaine, c'était motivant non, tu l'as fait une fois t'es capable de le refaire. ok??? bien!!!!!
    big bisous et bonne nuit
    Mél'
  • akhasha64 
    publié le 21/01/2010 à 22:08
    salut ma belle, alor sje voius que c'est l'anarchie co^té régime!! j('espère que tu t'es repris depuis, t'étais si bien partie!!!!!
    allez motive toi, pense à tout ce que t'as perdu la 1ère semaine, c'était motivant non, tu l'as fait une fois t'es capable de le refaire. ok??? bien!!!!!
    big bisous et bonne nuit
    Mél'
  • lylirose33 
    publié le 16/01/2010 à 20:20
    Coucou ma belle, allez on baisse pas les bras, tu vas y arriver courage !
    Passe une bonne soirée et un bon week end, gros poutoux !!

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