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Blog de syleam

aide blog

  • dimanche moche tres moche
    publié le 03/01/2010 à 17:32

    bijour!!!!

    alors good news du morning : - 700g

    CA c'est fait, plutot contente et surtout ça me donne du courage!!!

    aujourd'hui temps pourri, chouchou est parti tot pour un match de foot et n'est pas encore rentré, donc toute seule toute la journée enfermée avec mes deux monstres!!! heureusement que la télé et la DS existent lol

    http://www.calay.be/valentine/humour/humour4.jpg

     je tiens le coup mais ca manque de croquant, j'ai envie de croquer dans du sec, biscottes gateaux .... donc liste de tout ce qu'il me manque et demain vais me mettre a essayer des recettes dukan de petits desserts qui m'ont l'air sympathique (petites meringues, rochers coco)

    boili boilou bizouilles

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café
    Déjeuner : 1 steack haché 1 oeuf dur fom blc 0%
    Goûter ou snack : thé noir
    Dîner : escalope de poulet concoillote 1 déca
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • lylirose33 
    publié le 03/01/2010 à 19:03
    Félicitation c'est un trés bon début Dukan est redevenu mon livre de chevet et ca commence demain pour moi !!!
    Passe une bonne soirée et gros bisous.
  • akhasha64 
    publié le 03/01/2010 à 18:33
    coucou!!
    je confirme ça manque de qqch mais tu vas sur le site de dukan tu vas trouver plein de recettes protéinées de quoi se faire plaisir sans conséquence.

    la preuve déjà -700g!!!! que demander de mieux????!!!!!! continue comme ça ma belle, accroche toi même si c'est pô tjs facile
    bisous et bonne soirée.
    Mél'

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