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Blog de sylchat

aide blog

  • Cata balance comme prévu ras le bol !!!!!
    publié le 31/01/2010 à 12:12

    Bonjour mes amies !

    Bon ben y'a des jours avec et des jours sans...auj malgré le soleil c'est jour sans : sans boulot, sans perte de poids, sans moral, ras le bol !!!

    Mais y'a quand même un plus faut bien l'avouer : mon homme m'a racheté un stepper !! Me voyant tellement dépitée devant mon stepper mort eh bien il m'en trouvé un idem sur le bon coin dans la même ville que moi donc ça y est je viens de l'avoir !

    Côté balance c'est bien ce que je craignais...j'ai repris 700G et donc en 1 mois je n'ai perdu qu'un malheureux kilo !!!  Je ne sais pas si c'est l'hiver ou ce début 2010 qui commence mal mais je déprime...

    Depuis vendredi soir je prends Sédatif PC c'est homéopathique...on va voir si ça m'aide car les nuits c'est toujours cata en ce moment alors ça n'aide pas pour avoir la pêche. Les migraines n'en parlons pas...tranquille hier mais rebellotte ce matin !!!

    Le week-end prochaine je vais à cahors passer le week-end avec Charlotte et mon homme va chez ses parents en Corrèze . Je reviens le dimanche et donc la semaine suivante  je serai seule. Je vais tâcher d'aller voir le toubib parce-que je sens bien qu'il y a quelque chose qui ne va pas mais je ne sais pas quoi. Je traîne en jogging....pas envie de m'habiller ce matin !

    Aujourd'hui rien de particulier. Je vais tâcher de reprendre le ryhtme du stepper et puis de faire gaffe à ce que je mange.... car j'ai plutôt tendance à me rattrapper sur la bouffe quand le moral ne va pas....

    Valentin rentre de chez son père en début d'après-midi j'espère que ça ira...

    Bonne journée mes loulouttes !

    Bisous

     SPORT : petite marche dans notre village 30 mn : 97 CALORIES

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 4 abricots secs / 6 amandes / 1 orange pressée / 60G pain complet + beurre léger / 1 chocolat chaud SSA
    Déjeuner : Salade d'edives / Choucroute 4% MG / 1 fromage blanc 0% / 1 café
    Goûter ou snack : Thé vert / Compote de pommes maison SSA
    Dîner : APERO GRRRR / Bouillon de légumes / 2 P.suisses 0% / Tisane
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (10) commentaires



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  • babsinette 
    publié le 01/02/2010 à 10:03
    Petit coucou ma Sylvie,
    Hé bien je te remercie pour ton message, mais figures toi que moi même je ne sais pas ce qu il s est passé, un beug avec le site???? C est te dire que cela m a énormément surprise d arrviver aujourd'hui et de ne rien voir, sniiiif comme commentaires.....
    Bref j ai eu des mp et ça m a fait du bien à mon ti moral !!!
    Alors et toi???
    Allez tu ne vas pas déprimé ma belle, hein !!!!
    Mtnt que ton chéri t as acheté un step, tu vas pouvoir t y remettre du feu de dieux, et tu vas même en perdre plus d un de kgs....ne tkt pas tu dois sûrement être sur un palier, mais no soucy l essentiel c est de ne pas reprendre surtout, allez courage ma belle !!!
    Bonne journée à toiiiii
  • babsinette 
    publié le 01/02/2010 à 10:03
    Petit coucou ma Sylvie,
    Hé bien je te remercie pour ton message, mais figures toi que moi même je ne sais pas ce qu il s est passé, un beug avec le site???? C est te dire que cela m a énormément surprise d arrviver aujourd'hui et de ne rien voir, sniiiif comme commentaires.....
    Bref j ai eu des mp et ça m a fait du bien à mon ti moral !!!
    Alors et toi???
    Allez tu ne vas pas déprimé ma belle, hein !!!!
    Mtnt que ton chéri t as acheté un step, tu vas pouvoir t y remettre du feu de dieux, et tu vas même en perdre plus d un de kgs....ne tkt pas tu dois sûrement être sur un palier, mais no soucy l essentiel c est de ne pas reprendre surtout, allez courage ma belle !!!
    Bonne journée à toiiiii
  • babsinette 
    publié le 01/02/2010 à 10:03
    Petit coucou ma Sylvie,
    Hé bien je te remercie pour ton message, mais figures toi que moi même je ne sais pas ce qu il s est passé, un beug avec le site???? C est te dire que cela m a énormément surprise d arrviver aujourd'hui et de ne rien voir, sniiiif comme commentaires.....
    Bref j ai eu des mp et ça m a fait du bien à mon ti moral !!!
    Alors et toi???
    Allez tu ne vas pas déprimé ma belle, hein !!!!
    Mtnt que ton chéri t as acheté un step, tu vas pouvoir t y remettre du feu de dieux, et tu vas même en perdre plus d un de kgs....ne tkt pas tu dois sûrement être sur un palier, mais no soucy l essentiel c est de ne pas reprendre surtout, allez courage ma belle !!!
    Bonne journée à toiiiii
  • babsinette 
    publié le 01/02/2010 à 10:03
    Petit coucou ma Sylvie,
    Hé bien je te remercie pour ton message, mais figures toi que moi même je ne sais pas ce qu il s est passé, un beug avec le site???? C est te dire que cela m a énormément surprise d arrviver aujourd'hui et de ne rien voir, sniiiif comme commentaires.....
    Bref j ai eu des mp et ça m a fait du bien à mon ti moral !!!
    Alors et toi???
    Allez tu ne vas pas déprimé ma belle, hein !!!!
    Mtnt que ton chéri t as acheté un step, tu vas pouvoir t y remettre du feu de dieux, et tu vas même en perdre plus d un de kgs....ne tkt pas tu dois sûrement être sur un palier, mais no soucy l essentiel c est de ne pas reprendre surtout, allez courage ma belle !!!
    Bonne journée à toiiiii
  • babsinette 
    publié le 01/02/2010 à 10:03
    Petit coucou ma Sylvie,
    Hé bien je te remercie pour ton message, mais figures toi que moi même je ne sais pas ce qu il s est passé, un beug avec le site???? C est te dire que cela m a énormément surprise d arrviver aujourd'hui et de ne rien voir, sniiiif comme commentaires.....
    Bref j ai eu des mp et ça m a fait du bien à mon ti moral !!!
    Alors et toi???
    Allez tu ne vas pas déprimé ma belle, hein !!!!
    Mtnt que ton chéri t as acheté un step, tu vas pouvoir t y remettre du feu de dieux, et tu vas même en perdre plus d un de kgs....ne tkt pas tu dois sûrement être sur un palier, mais no soucy l essentiel c est de ne pas reprendre surtout, allez courage ma belle !!!
    Bonne journée à toiiiii
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:50
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • virgule190 
    publié le 31/01/2010 à 19:45
    Bonsoir ma Sylvie, je sens que tu as un petit moral et c'est pas étonnant avec tout ce que tu as vécus en quelques jours.
    J'espère que le sédatif pc te réussira et t'aidera à dormir.
    Mes papiers sont rangés, c'est bien la seule chose que j'ai fais aujourd'hui .. le dimanche c'est fait pour se reposer !!!
    Prends bien soin de toi
    Je t'embrasse bien fort
    Cath
  • tiro 
    publié le 31/01/2010 à 14:05
    allez sylvie faut pas baisser les bras!!moi 1kilos 500 de perdu en 1mois!!pas bien mieux vue le sport que je tombe tous les jours!!mais bon on tien bon et fevrier sera NOTRE mois!! en +stepper racheter!!c'est motiver qu'il faut continuer!!dès demain lundi on re attaque un nouveau mois..l'ete est encore loin pour le bikini!!mais on l'aura!!bisous je file au ciné..a gaillac
  • michelle67 
    publié le 31/01/2010 à 14:02
    Coucou !
    Il est vrai que cette saison n'aide pas pour le moral....mais tu as raison d'aller voir le toubib, au moins tu sauras vraiment ce qui ne va pas.
    Ici, nous avions un beau soleil et là il se cache...cette nuit il a neigé et ça tient sur les toits !!!!
    J'espère que tout ira mieux ma belle !!
    Bon dimanche.
    Bisous
  • bbflo 
    publié le 31/01/2010 à 12:30
    Salut ma belle, tu as raison de ne pas laisser la déprime s'installer... eh ma foi, Sedatif PC ça ne peut pas te faire de mal. Mais effectivement si ça persiste, va chez le toubib. Je ne suis pas du tout une adepte des anti-dépresseurs et autres anxiolitiques, mais quand il faut, il faut !
    Allez, bisous et merci pour ton petit comm sur mon autre blog !

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