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Le lundi au soleil !!!!
publié le 08/02/2010 à 10:29 |
Bonjour mes amies !
C'est un grand beau soleil qui m'a ouvert les bras lorsque j'ai ouvert les volets de ma chambre en me levant à 8h30 !!! Du coup je suis sortie au jardin ...mais pas restée bien longtemps car frisquet 2° .... Maintenant il fait 5° ça grimpe on devrait avoir une belle température aujourd'hui comme hier. Mais ce n'est pas encore le printemps...attention à ne pas prendre froid....
Aujourd'hui au programme : Un peu de ménage ce matin ( aspirateur, lit à changer, rangement divers, lessives à étendre ...) Puis 2 petits paquets de vente par Internet à préparer et hop à la poste pour les envoyer aux acheteurs. Ensuite je me ferai mon petit repas régime sérieux . Puis cet aprèm je dois voir ma meilleure amie , soit chez elle soit chez moi on verra sur le moment...elle amménage petit à petit un appart près de chez moi car elle est en plein divorce qui traîne en longueur...Elle ne devrait pas tarder à emménager bientôt dans son petit appart près de chez moi. Elle s'est marriée plus jeune que moi alors ça me fait drôle car ce qu'elle vit maintenant avec son appart qu'elle prend plaisir à s'aménager c'est ce que j'ai vécu à 19 ans ....Comme quoi une étape sautée....
J'ai passé une très bonne nuit ...ça faisait un bail que je n'avais pas si bien dormi ....avec Minouche sur le lit avec moi et Minette dans un panier à linge dans la chambre...heureusement il n'y avait plus de linge dedans...mais elle commence à chercher à s'installer dans les endroits bien douillets. On dit que les chats apportent la sérénité , qu'ils sont bons pour le sommeil...mais je crois bien que oui !!! Car il y a des mois que je n'ai pas fait une si bonne nuit et d'une seule traite !
Je vous souhaite une belle journée pour bien commencer la semaine !
Bisous !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30 G pain maison + 10G Printiligne / Orange pressée / Thé vert |
Déjeuner : | Chou 100 G chinois et rouge en salade / 200G steak de porc maigre + 100G chou vert et blettes avec 2càc crème 3% / 1 Fromage blanc 0% / 1 café |
Goûter ou snack : | Thé vert + 2 caramels salés HUMMMMM |
Dîner : | 2 nems crevette crabe / Fromage blanc 0% |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Prends tu un ttx de fond ????
Bises et bonne soirée
Moi, tous les soirs j'ai au moins un de mes chats qui vient dormir avec moi, et j'adore entendre le ronron...c'est apaisant !!!!
A ces minous, on les adore !!
Sinon, ici il a fait un temps bizarre, on n'a pas eu vraiment le soleil...mais frais aussi.
Je te dis bonne soirée.
Bisous