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Blog de sylchat
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Balance : je prends mon temps... publié le 23/01/2010 à 12:02
Bonjour mes amies !
J'espère que vous allez bien et que la pesée a été bonne ! Pour moi ce matin petit changement mais c'est mieux que rien : - 400G ! C'est mon rythme , je n'ai jamais perdu beaucoup d'un coup. Alors je suis contente de moi avec ce régime 1200 calories qui marche bien. 1,7 depuis le début de l'année c'est déjà pas mal !
Aujourd'hui je vais faire les magasins avec Charlotte ...je ne ferai pas chauffer la carte bleue c'est plus le plaisir d'être ensemble dont on va profiter. On va bien aller faire un tour à la Fnac probablement car on est accrocs autant l'une que l'autre aux bouquins et là il faut qu'on se retienne....
Je continue sur ma lancée 1200 , je vais tâcher de ne pas craquer ce week-end !
Je vais faire le tour de vos blogs et après j'irai préparer le repas !
Bon samedi mes amies !
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 abricots secs / 6 amandes / 1 orange pressée / Lait écrémé 125Ml + céréales spécial K 30G / 1 biscotte +beurre légér / Déjeuner : Bouillon de légumes / 1,5 tranche jambon dégraissé - de sel + lentilles nature / 30G pain paysan + 30G fromage 30% MG / 1 pomme / 1 café Goûter ou snack : 1 chocolat chaud et un MINI chausson aux pommes / Dîner : Soupe maison sans MG sans Sel / Jambon dégraissé - de sel / Fromage blanc 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Moi aussi je vais reprendre le régime à 1200 cal , mais pour le moment je n'ai toujours pas mes menus ce qui fait que si tu les mets , ça pourra m'aider jusqu'à ce que je les reçoive (vendredi prochain , je pense) !!!
Bonne soirée et grosses bises !
Edith
Moi aussi j'adore lire et j'ai des bouquins partout, je ne sais plus où les mettre
Bonne soirée et gros bisous
Cath
gros gros bisous ton amie chris a plus tard
gros gros bisous ton amie chris a plus tard
gros gros bisous ton amie chris a plus tard
gros gros bisous ton amie chris a plus tard
gros gros bisous ton amie chris a plus tard
Bisous et bon week-end.
Je te souhaite un bon moment with Charlotte
Bon samedi à toi, bises
Je te souhaite un bon moment with Charlotte
Bon samedi à toi, bises