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BONSOIR
publié le 21/01/2008 à 20:25 |
excellent dimanche chez mes enfants et ma petite fille repas délicieux et raisonnable pas trop d'excès
lundi chargé : revenu à pieds du boulot, repassage, lit à fond et ordi
bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain beurre café |
Déjeuner : | saumon soja mayonnaise yaourt |
Goûter ou snack : | chocolat |
Dîner : | jambon blanc salade formage banane pruneaux |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et je suis daccors avec toi les "amies" du site elle viennent faire les belles pour quelques grammes a perdre et pffuuufff elles ne sont plus la !!!ou pas courageuses de continuer !!!
enfin on est la nous les meilleurs LOL!!!*
bisouilles
virginie
et bonne nuit!!!
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amicalement,
jmb
c dingue tout de meme que ça me fasse autant d'effet
mais je vais me ressaisir ..
bonne soirée