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Il est chez nous !!!
publié le 12/08/2008 à 19:25 |
Sa sainteté le Dalaï Lama est tout près de chez moi, je l'admire tellement et si je pouvais un jour lui parler ce serait trop beau !! Mais c'est probablement impossible, quoique, qui sait ce que nous réserve la vie ?
Par exemple (mais c'est plus facile !!) hier soir surpoids et danou se sont rencontrées 'pour de vrai' en Vendée, une super rencontre mais je leur laisse le soin de raconter à leur retour !!!
Je reviendrai un peu plus tard car je viens de faire un peu de tennis avec les enfants, là je vais faire un peu de vélo d'appart, puis douche et je viendrai vous lire ! Big bizzzzzzzzzzz
20h17 - et voilà, 10 km de vélo, pas mal, ça fait un bail que je n'en avais pas fait, alors je ne suis pas mécontente. Je me suis fixée un objectif, passer aux environs de 73.5 kg avant la fin août, alors il faut que je me bouge les fesses .... Et déjà hop à la douche + crème amincissante et massage, on y croit !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, smoothie framboise, 2 croissants |
Déjeuner : | pommes de terre à l'eau avec beurre, pain et fromage, pomme |
Goûter ou snack : | thé au lait |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Contente de voir que tu as passé de bonnes vacances !! Moi aussi j'ai chopé un coup de soleil terrible sans m'en rendre compte, le pire ct les épaules et le dos et crois-moi j'ai dégusté ouille !!! Ca m'a servi de leçon maintenant je ne me sépare plus de ma creme indice 50 lol
Je te fais plein de bisouuuuuuuuuus en attendant de pôuvoir revenir a temps plein =D