Merci à Gauguin, Sisley et Cézanne pour leur participation (involontaire) ...

Mardi 8 avril 2008 -"Fergie des Black Eyed Peas a un truc bien à elle pour garder une silhouette impeccable : boire du vinaigre ! C'est Natasha Kufa, la coach de Fergie, qui lui a donné cette astuce pour perdre du poids : boire du vinaigre. Selon elle, le vinaigre aide le corps à digérer et évacue les graisses du colon en plus d'être un remède de choix contre les fringales. Fergie semble très satisfaite de sa méthode : "Je bois des gorgées de vinaigre. Il faut que ce soit du vinaigre bio à base de pomme, non filtré. Deux cuillerées. Pour une raison qui j’ignore, j’ai remarqué la différence au niveau de mon estomac.". Pour information, ce "truc" est également souvent utilisé par les anorexiques qui, elles, boivent des rasades entières de vinaigre. A ne pas essayer chez soi donc. "

Suite à cet article qui m'a tout de suite interessée, j'ai cherché et trouvé sur le net des articles confirmant les nombreux bienfaits du vinaigre de cidre . Entre autres celui d'un naturothérapeuthe québecois :

http://www.placedubienetre.com/magazine/031126cidrepomme.php

Puis j'ai trouvé sur notre site, dans le forum de mon groupe des 'Naturelles' tout une doc écrite par ODICEAA (que je remercie encore ) sur ce produit miracle qui semble vraiment être la panacée. Il est bon pour la peau, les cheveux, contre le cholestérol, l'arthrite, la nervosité, les petits maux quotidiens (mal de tête, de gorge), et bien sûr l'excès de poids.A tel point que les anciens l'appelaient l'élixir de jeunesse...

Par contre il faut le consommer en petites quantités :

"Soyez progressifs dans votre consommation, peu au départ (une petite cuil. à café) puis augmentez progressivement par la suite.
Utilisez le sur vos crudités, dans vos salades également.
Quantité conseillée :1 à 2 c. à café après chaque repas, seul ou dilué dans de l'eau ou du jus de fruits, du miel".

 Je me suis acheté une bouteille et j'ai commencé mardi après-midi. On verra bien, je vous tiendrai au courant !