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Marathon... bravo Martha Komu !!!!!!!!!!!!!!
publié le 06/04/2008 à 11:30 |
Je viens de voir l'arrivée du marathon de Paris à la télé, et pour la première fois cela m'a fait monter les larmes aux yeux. Martha Komu était première longtemps et on voyait sa souffrance. Après avoir couru plus de 40 km, elle s'est fait doubler et il semblait que tout était joué, mais elle a réussi à remonter malgré sa douleur, elle a repris sa place de première, c'était trop beau, quelle leçon de courage, cette femme est magnifique !! Je ne cours pas du tout, j'ai même horreur de ça, mais là j'ai été vraiment émue par ce sport et surtout par Martha.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, jus d'orange, 1 muffin |
Déjeuner : | spaghettis courts au maïs et pois chiches, purée d'aubergines, 1/3 d'avocat, pain-fromage |
Goûter ou snack : | thé au lait, 1 gaufre |
Dîner : | galette de blé noir garnie de fromage de chèvre et oeuf, salade de mâche, 1/2 pamplemousse |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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