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Blog de sydael
aide blog-
de nouvelles amies publié le 05/02/2008 à 22:40
Je suis ravie d'avoir découvert ce site en janvier, à peu prés au moment où j'ai eu le déclic qui m'a décidé à mincir. Ravie d'avoir trouvé ici des personnes pleines de qualités, sensibles et intelligentes, qui ont des mots qui me touchent, alexlolasara et ervelana, c'est une chance de pouvoir vous connaître et discuter avec vous, à trés bientôt !
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Côté cuisine, j'ai fait ce soir - sans recette - une délicieuse tarte aux champignons (un mélange surgelé) et courgettes, avec 2 oeufs (bio, de poules élevées en plein air - sinon rien - parce qu'elles le valent bien) et de la sauce soja cuisine bjorg. Ma petite famille a apprécié bien que mes deux loustics de 8 et 12 ans soient grippés, le petit depuis jeudi, le grand depuis dimanche. Je fais garde-malade avec distribution régulière de sirops, sprays et antalgiques!!
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Et puis à l'occasion de la st valentin j'ai modifié le curseur de ma réglette : l'étoile est devenue un coeur ... pour le fun car cette fête est beaucoup trop commerciale !
Aaaaargh, j'ai craqué tard dans la soirée, j'ai grignoté (un morceau de pain et du leerdamer, j'adore le fromage c'est mon péché mignon !). J'espère ne pas le payer demain. Il faut que je me calme sur la balance, en ce moment je me pèse 3 à 4 fois par jour, ça devient une obsession, alors que je sais trés bien qu'il ne faut le faire qu'une fois/semaine.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait et 2 viennoiseries, un petit jus d'orange Déjeuner : pâtes aux brocolis et tofu, 1 oeuf dur, une mandarine et un café Goûter ou snack : 2 tasses de thé au lait Dîner : une part moyenne de tarte champignons/courgettes, un kiwi Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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