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Patinage (peu) artistique !!!
publié le 03/02/2009 à 10:05 |
Eh oui tout ça c'est ce que je me dis tous les jours, je sais que je dois en passer par là pour avancer, progresser, et tant que je n'aurai pas décroché mes boulets je stagnerai !!! C'est LE gros problème de ma vie...
Hier je n'ai pas résisté aux crêpes (délicieuses d'ailleurs, j'ai fait la recette 4321) mais il faut bien se nourrir !!! Je me suis pesée ce matin pour vérifier, qu'hier, ouf, ça va !!!! Mais je n'enregistre pas ce petit mieux, je verrai samedi ce que ça donne. Si je pouvais déjà repasser sous les 79 je serais contente !!! Je m'étais aussi promis de refaire du vélo mais je n'ai finalement pas trouvé le temps. Alors aujourd'hui peut-être ??? Par contre j'ai bu un peu plus, c'est déjà ça !!
Bon je ne reste pas trop longtemps, j'ai plein de choses à faire alors je reviendrai plus tard. Bonne journée à toutes, je vous embrasse
20h00 : reprise du vélo = 7 km
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, jus d'orange, 2 viennoiseries |
Déjeuner : | 2 pdt à l'eau + beurre, pain et fromage, une pomme |
Goûter ou snack : | thé au lait, une gaufre |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour ton petit commentaire. Oui, je le connaissais bien, je l'ai même fait s'évader de l'hopital il y a un un, lol
Bisous
Sylviane
pour la balance - 500 pour moi ce matin : 50 mn de wii hier on dut un peu aidé!
bisous