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Chandeleur sous la neige
publié le 02/02/2009 à 09:55 |
ui, tout est blanc ce matin, il a bien neigé pendant la nuit alors quel souk pour emmener les enfants à l'école et au collège, ça glissait, il y avait des embouteillages....Enfin ça y est, un peu de retard mais tout va bien !
C'est donc la Chandeleur, alors je préparerai ma pâte à crêpes pour pouvoir en manger ce soir avec les z'enfants, miam !!! mais bien sûr avec modération parce que là il faut vraiment que je fasse quelque chose, ça remonte et ça devient grave, je frôle les 80... (je mets mon poids à jour : 79.7 samedi, j'avais laissé les 77.9 d'il y a quinze jours....)
J'ai donc décidé - d'après une idée de félinecabotine - de modifier ma réglette pour mettre comme premier but le poids minimal que j'avais atteint le 20 août 2008 : , ce sera déjà un énorme premier pas !!! Pour les 70 qui étaient mon but antérieur on verra après, et quant aux 67/68, ils sont bien lointains.....
Je vais essayer de boire davantage, comme je le faisais avant, et recommencer à me mettre de la crème amincissante, surtout pour aider mes vilaines cellules adipeuses à fondre en les malaxant !! Je devais faire du vélo hier mais je n'y suis pas arrivée, alors aujourd'hui je dois absolument en faire quelques kilomètres, histoire de me remettre le pied à l'étrier.
Voilà, la motivation n'est pas la même qu'il y a un an, mais j'en ai plus qu'assez de voir ce que je suis redevenue, alors je vais essayer d'en profiter, surtout que ces kilos devraient tout de même être plus faciles à perdre puisque ça ne fait pas longtemps qu'ils se sont installés !
Alors c'est parti une nouvelle fois, direction la pour le printemps, et moins si affinités ...
Bonne journée à toutes et bon courage pour cette nouvelle semaine de travail, enfin pour celles qui ont la chance d'en avoir un même si ce n'est pas rose tous les jours !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, jus d'orange, 2 viennoiseries |
Déjeuner : | reste de pâtes tricolores au pistou, salade, pain et fromage, 1/2 pamplemousse |
Goûter ou snack : | thé au lait, une gaufre, un peu de brioche |
Dîner : | 1 crêpe oeuf-fromage, 1 crêpe fromage, 2 crêpes sucre-citron |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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