| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sydael
aide blog-
Je ne suis pas une autruche !!! publié le 29/12/2008 à 16:48
Non...je ne vais pas me mettre à refuser de regarder la réalité en face en mettant ma tête dans le sable !!!
Alors voilà, après avoir lu le commentaire plein de bon sens d'accordéonia, j'ai finalement affiché mon nouveau poids. Je suis donc à 78 alors que j'ai été au plus bas à 74....no comment 
Ca s'est fait tout doucement depuis septembre, depuis que j'ai compris que ce - ou plutôt celui - qui avait été à l'origine de ma motivation il y a un an n'était qu'une illusion, que je ne faisais que m'accrocher à ma jeunesse...
Quoique je fasse elle ne reviendra pas, et j'ai beaucoup de mal à accepter ça...Alors maintenant je vais essayer de retrouver ma propre motivation, je sais que je dois perdre ces kilos pour me sentir mieux et tout simplement surtout pour ma santé. Le moment n'est pas idéal aussi j'attendrai la fin des fêtes - jour de l'an, galette des rois - pour tenter de m'y remettre.
Je vous embrasse, bonne soirée à toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait, jus d'orange, 2 viennoiseries Déjeuner : purées de pdt et de carottes, pain, tsatsiki et taboulé, mandarine Goûter ou snack : thé au lait, 4 petites biscottes beurrées Dîner : tagliatelles au pesto, champignons, pain et fromage, mandarine Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Trop heureuse d'avoir enfin pu t'écrire !
Plein de bisous.
ALex
la motivation doit être en ton esprit. il est celui qui fait ton bonheur ou ton malheur. à toi de savoir ce que tu veux. bonheur ou malheur ? l'esprit est créateur. la faute n'est pas à l'extérieure, elle est en toi et comment tu te vois. jeune ou vieux c'est de la connerie. c'est aussi dans l'état d'esprit. je connais personnellement des VIEUX jeunes c... et oui déjà vieux alors que jeunes. donc... cultives la positive attitude en toute circonstance.
biz