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Blog de sydael
aide blog-
242 - 8 mois déja !!! publié le 29/09/2008 à 09:52
Courte et drôle cette petite vidéo du bébé talqué, pour commencer la semaine avec le sourire !
Bonjour les filles !!!
Une nouvelle semaine commence, les derniers jours de septembre.....mais toujours pas de 73 à l'horizon, je vais devoir changer ma réglette
! Déjà plus de 8 mois que je suis sur le site, ma moyenne baisse, moins d'un kilo par mois...
Comme je suis un peu débordée aujourd'hui je vous mets juste une dernière recette pour la semaine végétarienne, et je file, bisous moelleux !!!
Galettes moelleuses de pommes de terre
Pour 6 personnes : préparation : 15 mn cuisson : 50 mn
Ingrédients : 10 petites pommes de terre - 100 g de fromage blanc (à 0% ou 20% de mg) - 3 cuillères à soupe de lait - 2 cuillères à soupe de farine - 1 oeuf - 40 g de gruyère râpé -quelques brins de ciboulette - quelques brins de persil - beurre salé - 1 pincée de noix de muscade - sel et poivre - (on peut aussi mettre du chèvre et des échalottes)Peler les pommes de terre et les plonger dans l'eau bouillante salée. Les faire cuire 20 mn environ. Préchauffer le four à 220°/th7, égoutter les pdt, les mettre dans un saladier et les écraser à l'aide d'une fourchette.Ajouter le lait, remuer, incorporer le fromage blanc, la farine, l' oeuf, le râpé, la ciboulette hachée, le persil et la muscade en mélangeant entre chaque ingrédient, saler et poivrer.Sur une plaque à pâtisserie disposer une feuille de papier sulfurisé et la badigeonner de beurre au pinceau.Former de petits tas avec la purée et mettre au four 30 mn environ. Surveiller la cuisson et éteindre dès que la pâte dore sur le dessus, sortir la plaque.Bon appétit et bonne journée !
75.6...mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait, jus d'orange, 2 viennoiseries Déjeuner : lentilles et boulghour sauce soja, tomate, fjord Goûter ou snack : thé au lait, une gauffre Dîner : galettes moelleuses de pdt, pain et fromage, salade de fruits au soja soyeux (glacée) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Super mignon ta vidéo, lol
Ne perds pas ta motivation, ta perte est minime mais ça va revenir doucement
bisous