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Blog de syberia70

aide blog

  		• génial!!!
    publié le 22/03/2010 à 07:17

    coucou!!

    encore une bonne nouvelle sur la balance ce matin! -1kg tout rond !!

    je suis super contente et très motivée!! je vais continuer mes efforts et continuer à maigrir tranquillement. Je n'ai pas fait beaucoup de sport cette semaine. Un peu de marche mercredi et hier après-midi et 30 minutes de sports active 2 samedi qui m'ont bien tué lol

    Et vous? comment ça se passe?

    Bonne semaine à vous!!

    Bisous

    (5) commentaires


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  • ranika 
    publié le 25/03/2010 à 16:59
    salut
    Très joli tes colliers, j'accepte avec joie ton invitation. Cette semaine mon sport était moyen la semaine prochaine ça repart à fond surtout les abdos mon calvaire. Bonne fin d'après midi.
  • vb25 
    publié le 25/03/2010 à 01:38
    Merci de m'avoir lancé une invitation et c'est avec grand plaisir que je deviens ton amie virtuelle. Je suis contente car je suis franc contoise d'origine, je vis en Guadeloupe maintenant, je suis née à Besançon et j'ai vécu 40 ans à Osselle, et toi tu habites où en Haute Saône ?
    Véro.
  • Miss_Tomate 
    publié le 23/03/2010 à 17:50
    Super, ça doit motiver pour la suite d'avoir de bons résultats ! De mon côté, je suis en froid avec ma balance, du coup, pas de bonne ni de mauvaise nouvelle !
  • linavierus 
    publié le 23/03/2010 à 09:03
    Le constat est sans appel, tu as trouvé la méthode qu'il te faut ! Bravo pour cette jolie perte cette semaine ! Moi également, -1kg tout rond, mais avec pas mal de sport par contre ! Mais l'important, c'est d'en faire au moins un peu ! Bises
  • Enrya 
    publié le 22/03/2010 à 19:09
    Congratulation! Et pour le sport, tu peux y aller petit à petit l'important est d'y trouver du plaisir :) Moi j'ai perdu mes 10 premiers kilos sans sport, mais c'est vrai que c'est important pour raffermir le tout hihi!

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