En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  syberia70  >  génial!!!

Blog de syberia70

aide blog

  		• génial!!!
    publié le 22/03/2010 à 07:17

    coucou!!

    encore une bonne nouvelle sur la balance ce matin! -1kg tout rond !!

    je suis super contente et très motivée!! je vais continuer mes efforts et continuer à maigrir tranquillement. Je n'ai pas fait beaucoup de sport cette semaine. Un peu de marche mercredi et hier après-midi et 30 minutes de sports active 2 samedi qui m'ont bien tué lol

    Et vous? comment ça se passe?

    Bonne semaine à vous!!

    Bisous

    (5) commentaires


1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ranika 
    publié le 25/03/2010 à 16:59
    salut
    Très joli tes colliers, j'accepte avec joie ton invitation. Cette semaine mon sport était moyen la semaine prochaine ça repart à fond surtout les abdos mon calvaire. Bonne fin d'après midi.
  • vb25 
    publié le 25/03/2010 à 01:38
    Merci de m'avoir lancé une invitation et c'est avec grand plaisir que je deviens ton amie virtuelle. Je suis contente car je suis franc contoise d'origine, je vis en Guadeloupe maintenant, je suis née à Besançon et j'ai vécu 40 ans à Osselle, et toi tu habites où en Haute Saône ?
    Véro.
  • Miss_Tomate 
    publié le 23/03/2010 à 17:50
    Super, ça doit motiver pour la suite d'avoir de bons résultats ! De mon côté, je suis en froid avec ma balance, du coup, pas de bonne ni de mauvaise nouvelle !
  • linavierus 
    publié le 23/03/2010 à 09:03
    Le constat est sans appel, tu as trouvé la méthode qu'il te faut ! Bravo pour cette jolie perte cette semaine ! Moi également, -1kg tout rond, mais avec pas mal de sport par contre ! Mais l'important, c'est d'en faire au moins un peu ! Bises
  • Enrya 
    publié le 22/03/2010 à 19:09
    Congratulation! Et pour le sport, tu peux y aller petit à petit l'important est d'y trouver du plaisir :) Moi j'ai perdu mes 10 premiers kilos sans sport, mais c'est vrai que c'est important pour raffermir le tout hihi!

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).