| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de syberia70
aide blog-
hi girls! publié le 19/02/2010 à 10:20
Coucou les filles!!
j'ai décidé de donner des news plus souvent! Ca me permettra de rester en contact avec vous et surtout de rester motivée!
Je suis assez fière de moi, j'arrive à peu près à limiter le grignotage! Donc je suis contente! Je mange plus de légumes et ^plus de fruits donc c'est pas trop mal!
Par contre, impossible de me mettre au sport! l'horreur!!
J'ai réussi à me forcer à aller à pied faire une course hier après-midi. Ca m'a fait marcher 20 minutes. C'est pas grand chose mais je me dis que c'est toujours ça de pris! Si je faisais ça tous les jours, ça serait un bon début! Ca me tarde de voir arriver le printemps, ça me motiverait plus pour sortir marcher! Mais là, il flotte!! Tu parles que cela donne envie de sortir!!
C'est vrai qu'en ce moment je suis en vacances et que ma priorité c'est ma boutique. J'ai vraiment envie que ça marche et je compte sur vous pour en parler autour de vous
Je vous dis à demain!
Bisous les filles
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
dur de se motiver mais faut s'y mettre ... avec du sport, on perd + vite !!!
alors go go go !!
bisous
merci pour l'invitation! Eh oui dur dur de se mettre au sport moi je m'y met dés ce week end !!
Tes collier sont super
bisous et bon courage!!!!