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Bonjour !
Blog de syberia70
aide blog-
bilan de la semaine publié le 01/11/2009 à 17:05
Bilan de la semaine plutôt positif car je me suis pesée hier matin, ma gentille balance affichait - 900 grammes !!! Yes!! presque un kilo de moins pour ma première semaine de reprise en main!! Je suis ravie! Jai toujours pas repris le sport mais jai limité voir supprimer les grignotages et jai fait des repas beaucoup moins copieux en m'arretant de manger quand j'avais plus faim et non quand le plat était vide!!
Je vais essayer de continuer mes efforts!!
Bisous les filles!
(3) commentaires
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Je vais aller commencer mes choix sur ton site. Je n'ai pas bcp de cadeaux à faire mais tes bijoux sont vraiment sympas alors je vais sans doute en prendre pour 2 ou 3 personnes!
Bisous
Gros bisous à toi !!!
bravo pour ton presque kilo de perdu ! et en + t'arrive à ne plus grignoter et à manger à ta faim ! c un énorme pas vers la réussite !!!
bon dimanche ! bisous