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je suis assez motivée!
publié le 18/03/2009 à 09:35 |
bonjour les filles!!!
je tenais tout d'abord à vous remercier pour votre soutien! ca fait un bien fou de ne pas se sentir seule dans notre chasse aux kilos!! merci pour tout vos commentaires si gentils et plein d'encouragements! merci de tout coeur!!
sinon ca va plutôt bien! on a très beau soleil qui donne envie de faire plein de choses et ca c'est top!
côté régime, ca suit son cours! finalement, la semaine dernière, jai pas pris un gramme! tant mieux! j'avais eu un peur peur avec tous les écarts que j'avais fait... et j'ai rien pris!! jai rien perdu non plus mais ca je my attendais puisque je pensais avoir tout repris ce que j'avais perdu donc l'essentiel est là : je n'ai pas grossi!!
aujourd'hui jai fait 45 minutes de cardio : j'ai bien transpiré et ca fait un bien fou!! il faut que je me souvienne de ça pour me motiver à le faire plus souvent!!
là je vais m'attaquer à mon ménage juste après avoir jetter un oeil sur vos blogs! et oui, avec ce beau soleil, on voit super bien les vitres pas très propres(j'ai un chat qui colle son nez sur les vitres pour parler aux oiseaux mdrr) et la poussière sur les meubles
j'espère que vous allez toutes bien et que vous êtes toutes toujours bien motivées!!! allez les filles, on y va!! on se bouge!! allez!! profitons de ce beau soleil pour aller se promener un peu pour celles qui le peuvent!!! ca va nous faire du bien de prendre le soleil, on en a besoin pour faire le plein de vitamines et retrouver un super moral!!
au boulot, ca se passe plutôt bien, je suis moins stressée donc ca va!! je vais avoir encore un garçon le jeudi matin!! et oui! encore un!! mdrrr je sais pas grand chose encore sur lui. ca va être la surprise demain! c'est un ce2 qui n'est pas scolarisé et c'est CA qui me fait peur!! en ce2, c'est un grand donc, à mon avis, il doit bien perturbé la classe donc sûrement difficile... à voir! je vous raconterai!!
gros bisous les filles et profitez bien du soleil il paraît que cela ne va pas durer...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est bien si tu n'as pas pris un gramme c'est mieux ainsi. t'inquiète je te rappelerais de faire plus souvent le cardio, beh oui on est là pour ça aussi. bizz
34 mn au total sur la fit ce matin avec la transpiration qui va avec !
Bonne journée