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Bonjour !
Blog de sweveline
aide blog-
grrrrrr - Merci ma fille publié le 21/02/2012 à 15:15
Jusqu'à hier 18 h tout allez bien.
Ensuite dérapage complet car ma fille voulait manger GRAS donc j'ai voulu lui faire plaisir en même temps pour moi aussi et nous avons mangé comme il le fallait.
Bon il ne faut rien regretter je m'y suis remise aujourd'hui ;)
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain grillé, domestique, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Confiture allégée en sucre, tout type, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Jambon cuit supérieur, Carotte, appertisée, égouttée, Sauce vinaigrette, Gratin de légumes, Pain, baguette courante, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de pomme, appertis Dîner : Hamburger, Pomme de terre frite ou Frites, surgelées, crues, Crème glacée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1728 kcal (1) commentaires
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pucca31000 publié le 22/02/2012 à 13:04Ne t’inquiète pas c'est pas trop grave si tu t'y remet et si tu fais un peu plus de sport!! bon courage!
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