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Bonjour !
Blog de sweet17lr
aide blog-
Rien pris rien perdu publié le 12/09/2011 à 17:40
Rien pris rien de perdu, je continue à fond toujours et encore, le soir je fais 20min de power plate ça remplace le sport que je n'ai pas le temps de faire (si si je n'ai pas le temps c'est vrai de vrai ou alors vers 23h lol)
J'ai repris le boulot la semaine dernière, moins de tentations mais ça n'aide pas car à la débauche je me jetterais sur n'importe quoi à la maison... je me raisonne et je tiens bon!!
Hier séance cuisine avec ma puce, réalisation d'un gateau fondant au chocolat, je me suis accordée une part de ce délice et je ne regrette pas.
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Gâteau (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Gratin de légumes, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Compote de pomme, appertisée Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pain de seigle et froment Verres d'eau : 0 Calories consommées : 963 kcal (2) commentaires
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supre le fondant au chocolat (un de mes dessert préférés) tu as raison pour le boulot et les tentation... moi c'est l'inverse au boulot tout les matins c'est croissant et autre gourmandise
un supplice
depuis mon congés maternité et là parental je perds enfin du poids lol
gros bisous