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Bonjour !
Blog de sweet17lr
aide blog-
semaine 1 : -2.7kg publié le 06/08/2011 à 11:44
Bonjour,
Bah voilà ça commence bien -2.7kg!!
Je ne marche pas encore assez malheureusement emploi du temps non adapté et avec le temps qu'il fait chez moi... c'est pas simple d'aller se promener. Je travaille encore une semaine et puis je serais ENFIN en vacances
Cette semaine, j'ai fais de l'activité physique 1 jour sur 2, lundi 1h de marche, mercredi et hier soir 20min de zumba (ouais j'essaie tout) mine de rien ça fatigue vite après une bonne douche fraiche je dors comme un bébé!!
Ce week end, d'abord course (faut bien manger) ensuite pic nic autour d'un étang avec des copains et le dimanche aussi, pendant que les garçons pêchent, les filles vont voir un vide greniers... ça va marcher!!
Bonne semaine.
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