Blog de swannie30
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Coucou, malgré mon manque d'assiduité, je vais bien. Pour répondre à votre question ma taille c'est 1,62 m. Alors mon poids n'est pas énorme par rapport à ma taille (54 kg autour duqel je tourne sans pouvoir descendre plus bas). Avant je faisais 45 kg puis 48 après mes grossesses. J'ai commencé à grossir à partir de 40 ans. Est ce que c'est d'avoir rencontré l'homme de ma vie et d'être enfin bien dans ma tête ? est ce que c'est la ménopause que nous redoutons toutes ? ou tout simplement le vieillissement qui commence ? Toujours est il que j'ai une petite bouée à la taille et un petit coussin sous le derrière que je n'avais pas avant. J'ai du revoir toute ma garde robe. Je sais je me sens un peu ridicule à coté de certaines d'entre vous qui ont surement des problèmes plus importants de poids que moi et dont la santé en est perturbé. En fait ma hantise vient que chez moi ma Mère Mon Père et mes 2 soeurs sont très forts. Alors j'ai eu la chance d'être mince et ça a toujours été mon combat de le rester. C'est pour ça les filles courage parce que je sais que c'est difficile... A plus tard...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 yaourt nature miel + 1 madeleine au chocolat |
| Déjeuner : |
1 tranche de jambon cru + 1 tranche de mancha (fromage de brebis espagnol) + 1 barre de chocolat noisettes |
| Dîner : |
Salade de riz + 1 yaourt brassé frambroise + 1 barre de chocolat noisettes (je sais elle est de trop mais c'est ma gourmandise |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Donc ne te sens pas ridicule. On a toutes un poids avec lequel on se sent bien et le tout pour nous est de le garder....
Bisous et bon courage.
Je parle pour moi aussi ma grande! Tu as des nouvelles??????
je te fais de gros bisous A++su