| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de svan
aide blog-
+ 500grammes !!!!!! publié le 15/03/2008 à 09:30
salut les copines!!!
ce matin la balance m'a laissé 500g en positif.....pas cool...
mais ce n'est pas grave aujourd'hui c'est la dernière journée PL...demain je reprends la phase PP ...cettephase fait perdre du poids donc pas de panique!!!
ce matin j'ai repris mes mensurations comme t(ous les 15 jours et
poitrine -2cm
taille -3cm
hanche -3 cm
cuisses -3 cm ....
.......c'est bien non!!.......!ne pas toujours ce fier a la balancecar avec le sport les choses sont différentes...
bisous mes beautées a bientot
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe + les 2 sons Déjeuner : tomates farcies a la viande + épinard en branche Goûter ou snack : 4 thé vert Dîner : épinard + blanc de dinde Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon w-end. Bisous.
Pr moi, c'est +200g !! Un peu fait n'importe quoi cette semaine !!! Ms ça va aller !!! Je reprends en force dès lundi !!!!!
Gros biosus et bon w-end !