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Bonjour !
Blog de svan
aide blog-
vive les légumes... publié le 12/03/2008 à 12:47
salut les filles!!!je passe a la phase PL c 'est super agréable j'ai le plaisir de déguster des légumes a la vapeur pendant 5 jours...
c'est un bonheur !!!!!
mais ce qui me parait incroyable c'est que j'ai pris du poid ..est ce que les dukanette peuvent me dire si ça leur a fait pareil?????
merçi d'avance...
mon alimentation Petit-déjeuner : les 2 sons + café + 1 yaourth nature + 1 cc de graine de lin Déjeuner : courgettes vapeur + 160gr de blanc de poulet+30gr de fromage blanc Goûter ou snack : 2 thé vert Dîner : émincé de volaille vapeur brocoli courgette tomate chaude vapeur Verres d'eau : 17 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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supergirl publié le 12/03/2008 à 14:19je ne sais pas je viens de m'inscrire et je dois commencer la semaine prochain je te souhaite une bonne journee
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