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Blog de svan

aide blog

  		• vive les amiessssssssssss...
    publié le 09/02/2008 à 14:18

    • salut les louloutes
    • la journée demarre fort avec 2 amies de plus je suis super contente de voir
    • autant de gentillesse en vous les filles ...
    • MERCI MA PETITE ANNE!!    !
    •  j'ai le moral au beau fixe comme le soleil ce matin j'ai fais 1 heure de sport avec gym direct....rien que de regarder la silhouette de la prof ça motive grave...

    • et 20minutes de vélo dehors le temps est superbe les fleurs du jardin commencent a
    • sortir...
    • 1 kilo de perdu cette semaine je suis super contente..



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + 4 thé vert pain beurré
    Déjeuner : haricot vert + escalope de veau
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : vodka orangecouscous poulet aux olives champagne
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • kikouillou 
    publié le 11/02/2008 à 23:09
    j'arrive sur ton blog et je vois que tu fais plein de sport!! félicitations, mais comment fais-tu? as-tu un remède miracle pour te motiver, car moi snif, j'ai du mal à m'y mettre LOL. Mais dis moi, c'est quoi gym direct, une émission tv, ça me bousterais peut être d'avoir quelqu'un face à moi qui me montre les mouvements...
    En tous cas, bravo et bisous
  • brigou 
    publié le 09/02/2008 à 15:54
    felicitation pour le killlllllllllllllllo , disparu , amuse toi bien avec tes cops a +

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