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notre premier matin
publié le 14/06/2010 à 09:07 |

bonjour
bonjour tout le monde ca y'est c'est notre premier matin, et je commence deja a faire une diversion dans le regime je n'ai pas eu le temps de faire mes courses je bosse du jeudi au dimanche de 13h à 21h et samedi j'ai commencé a 10h donc j'ai eu le temps .........mais aujourd'hui je mangerai sain et equilibré sans probleme et je ferais les courses qui me manquent mardi ou mercredi .. mais le pire c'est demain midi je vais au restau chinois avec mon cheri et une amie en plus c'est un buffet a volonté et je kiffe la cuisine chinoise je mangerai en petite quantité mais ce que j'aime sachant que c'est les bouchéesà la vapeur ou les suchi et les salades qu'ils font ou les rouleaux de printemps, je donnerai des detail de mes repas ce soir ..A ce soir les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée