Coucou a toutes et tous, aujourd'hui vacance et jour de pesée - 1 kg, j'ai commencé a faire attention le 11 juillet et j'ai trouvé dans femme actuelle un regime a base de fegumes frais et de fruit a faire sur 15 jours de mr cohen. ce regime mentionne - 3 kg en 15 jours, je l'ai fait et le resultat est vrai, mais c'est un suplice et j'ai eu des maux d'estomac terrible et j'ai eu aussi tres faim, 15 jours c'est peu mais c'est long. Voilà je voulais vous faire partager mon expérience.
Je commence ici lundi, j'ai ma liste de course et mon menu, ça me plait bien.
Je voulais aussi dire que ça fait des années que je me traine ma bouée autour du ventre , personne dans ma famille croit en moi, et en fait c'est ce genre de reflexions qui me motive à fond. ma famille m'appelle la grosse, c'est soi disant gentil, moi je ne trouve pas.
ma mère m'a dit hier tiens on dirait que tu as maigri ??? et d'ajouter tout de suite derrière mais j'espère que tu vas faire attention il faudrait pas que tu tombe dans l'excès et te rendre malade !!!!! Vous voyez a quel point mes proches sont incohérent, peut etre qu'ils ont besoin d'une victime en surcharge pondérale pour rigoller c'est l'effet que ça me donne, merci de me dire ce que vous pensez d'une telle attitude. Je vous repondrais merci d'avance et bon courage. Suzi
Je profite d'avoir de nouveau le net pour te faire un chti coucou. Et heureusement car je n'aurais pô vu ton com sinon vu que je regarde que s'il y a un nouvel article ;-)
Je te souhaite bon courage pour ton déménagement et ton régime ;-)
Bise
Bise
Ne fait pô attention aux commentaires de ta famille. J'ai le droit aux même rélexions de la part de ma mère assorties de "A ton âge j'était mince!". Ca rentre par une oreille, ça ressort par l'autre!
Bon dimanche :-)
Bise
tu dis que tu vas venir t'installer dans le Jura Où exactement?
De mon côté, j'ai adopté ce coin lorsque je me suis installée avec mon chéri (il y a bientôt 4 ans).
Nous habitons à côté de Lons le Saunier...Pour ce qui est de la marche, j'aime bien cela mais ça fait un moment que j'ai pas pratiqué Avec les deux bout d'choux c'est pas facile de se libérer un peu de temps!...à bientôt bisous
Bonne nuit :-)
Bise
Je te fais une petite visite pour te souhaiter encore une fois la bienvenue dans le groupe "envie de sérénité".
Pense à venir faire connaissance avec nous dans notre discussion "qui êtes vous..." et/ou à venir boire un petit thé dans notre "salon de thé zen" ;-)
Je te souhaite une bonne journée,
Bise
moli373
co-leader du groupe