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Bonjour !
Blog de suzelle77
aide blog-
27 octobre publié le 27/10/2009 à 23:42
coucou a tous
ma journee s est pas trop mal passer....sauf que je veux faire un regime et mon h est contre.il me dit sans cesse que cest psychologique et que je dois manger de tout mais en petite quantite...il a juste peur que je retombe dans mes tca(troubles de comprtement alimentaire) cest juste une precaution pour moi
enfin lol je n espas grignoter et fait 3 repas aujourd hui.ils sont pas tres equilibrer et cela ne se fais pas en 1 jour de tout modifier lol
biz a vous
mon alimentation Petit-déjeuner : 50g de cereales(188k) 2cafes educo(4k) 2 prampryl ace soit 50cl(ananas,orange,carotte/250k) Déjeuner : 2 cafes educo(4kcal)100g de flogeolet(?) 1 escalope de dinde et et un gland(au moins 500kcal merci cheri) Goûter ou snack : 2 cafes et 2 cocas light(4kcal/1kcal) Dîner : 150 g de puree;20g de gruyere rapee,une cuillere a soupe de sauce 3 poivre,1 gorger de jus dorange steack hache frais a 15% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Enfin je suis là si tu as besoin clique sur mon pseudo"Brenda95" écrit en rouge et tu atterriras sur mon blog (que tu pourras lire aussi à l'occasion si tu veux rigoler un peu) bisouille et au plaisir de te relire bichette.