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Bonjour !
Blog de superstef
aide blog-
Journée noire publié le 21/10/2008 à 21:43
Ya des jours comme ça.......
J'ai de gros problèmes de migraine... En plus du poids biensûr!!!
Je suis donc allé voir mon réflexologue préféré et ami qui m'a fait une révélation atroce : je DOIS arrêter de boire du lait et de manger des produits laitiers... Pourtant c'est l'aliment de base pour moi.............. Genre arrêter le lait c'est comme arrêter la clope pour d'autres........... Bref ça va pas du tout du tout c'est la dépression qui me guete......
Allez hop au dodo on voit demain si ça va mieux... En plus je dois me lever à 5h alors...................................
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 caféolé 1 tranche de pain Déjeuner : poulet basquaise+1cs riz Goûter ou snack : rien Dîner : boudin blanc pommes+1cs riz Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Beaucoup de boulot en ce moment..... Mais ne vous en faites pas mes périodes de déprime sont rares et peu longues... Je suis d'un naturel plutôt optimiste et joyeux.... Et mon arme finale c'est le sommeil. Après une bonne nuit tout est effacé!!! Et j'en ai besoin relativement souvant car j'ai la facheuse habitude de passer mes nuits devant l'ordi ou un bon bouquin!!
Bisous bisous
Je vous adore, vous êtes mes rayons de soleil
courage, ne tombe pas dans la depression.
coco
Merci encore EnOrMéMeNt pour ton soutien!!! Bizzzzzzzzzzzzzz