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Blog de superstef

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  • Mon défi perso!!
    publié le 23/01/2009 à 22:11

    Voilà

    C'est décidé

    Avant de me lancer dans la suite sans doute fabuleuse du non moins fabuleux Fascination je dois perdre 3 kilos, soit arriver à 77.........

    Et comme je suis raide dingue de cette saga je suis SUPER MOTIVEE!!!!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 cappuccino + 2 clémentines
    Déjeuner : 150g boeuf + 1 courgette + 1 pomme
    Goûter ou snack : 1 cappuccino + 1 yaourt aux fruits 0%
    Dîner : 130g thon + 200g (choux rouge+radis+endive) avec 1cs huile
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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