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aujourd hui .......sport
publié le 11/01/2008 à 21:30 |
contract rempli aulourd hui aquagym
et le probleme c'est que j'ai faim et c'est la premiere fois que ca me le fais et je pense que je vais craker sur quelque chose
donc se soir ca sera soupe d'autand plus que demain midi resto prevu
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt+ 1cafe |
Déjeuner : | taboulé de quinoa tomate concombre poivron + 1banane |
Goûter ou snack : | 2tranche de pain avec surimi +1banane |
Dîner : | soupe potiron+compote+pruneaux |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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