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MESURES DE LA SEMAINE
publié le 13/01/2009 à 01:54 |
kikou les filles
alors comme convenu voila mes mesures ça à pas beaucoup bougé pour les cuisses pareil que la semaine dernière 64cm pour les hanches idem 112cm il y a que la taille ou il y a du mieux 80 cm j'ai gagné 2cm et là je suis contente
et en ce qui consernne na diet du jour je suis aussi assez contente il y a juste mon snack de 16h qui n'apparait pas dans mon tableau de calorie car j'ai pas trouver dans la liste j'ai donc mangé des pim's au citron donc il faut rajouter 379kcal à ma diet du jour donc ça fait 1139kcal pour la journée je pense que c'est pas mal......
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, Biscuit sec sucré |
Déjeuner : | Tortellinni, sans sauce, Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Crème fraîche |
Dîner : | Chou-fleur , Asperge , Yahourt brassé nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 760 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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