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Blog de superdom

aide blog

  		• 23eme jour
    publié le 13/05/2008 à 21:15

    journée sans problème , mais je suis un epu fatiguée...je ne sais pas pourquoi? un petit coucou a toutes et bon courage.bisous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranchas de pain de mie complet berurrées+1 café au lait ss sucre
    Déjeuner : salade verte+foie de veau, haricots vapeur+1 morceau de camembert+1 tr de pain aux céréales
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : 1 soupe de légumes ss p de terre+1 yaourth nature ss sucre
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • superdom 
    publié le 14/05/2008 à 14:16
    merci pour tes explications , tres bien faites , mais l'application ....je n y arrive pas , il faut croire que je suis bebete......a bientot, bonne journée
  • syberia25 
    publié le 14/05/2008 à 10:08
    Fatiguée ? alors aujourd'hui, prends une journée de repos ! Délasse-toi, va te faire faire un massage à l'institut... Bref, ne fais rien qui puisse te fatiguer davantage ! Bisous, bonne journée. Pat.
  • cilie 
    publié le 13/05/2008 à 21:55
    Bonsoir !
    Tu trouveras la réponse dans mon deuxième article de ce soir !! :-) Essaie et tiens moi au courant ! :-)

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