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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bizzz
Je viens te remonter le moral si je peux.En effet si tu n'as pas perdu beaucoup, je pense que c'est justement parce que tu ne manges pas tout ce qui est écrit dans tes menus.Et par contre tu ne dit pas quelle quantité d'eau tu bois la journée.Car moi , tu vois avant de commençer le régime je ne buvais pas du tout , hormis mon bol de café le matin et 1 ou 2 verres d'eau dans la journée.(Et encore pas toujours!).Mintenant que je m'habitue à boire normalement cela m'aide à ma perte de poids.De cela j'en suis à peu près certaine.
Bon courage pour la suite et surtout ne baisse pas les bras.
Mamie Micheline