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Blog de superbus
aide blog-
nouveau départ !! publié le 25/07/2008 à 09:08
Coucou les loupiottesAujourd'hui je repars en guerre contre les kilos, j'espère que cette fois il y aura des résultats
MON MENU TYPE:
petit dèj = café +bisc ou pain beurrée+fruit
midi= 1 repas hyperproteiné+légume du jardin
gouter= 1 tite soupe +1fruit
soir = 1 repas hyperproteiné +1 tite soupe
1 litre d'eau par jour
Je verrais au fur et à mesure pour améliorer mon menu, car là je ne peu pas le faire plus d'une semaine.
je souhaite a nicnac, melyssa, clarissada, bonne chance l'union fait la force, bien sur je n'oublie pas toutes les coinettes qui se battent aussi, et il n'est pas trop tard de venir avec nous, il y a encore de la place dans le bus, j'ai louer un 60 places
je vous souhaite une bonne journée et compte sur vous pour nous botter le popotin; il faut des résultat semaine prochaine
bisoooous
(4) commentaires
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nicnac publié le 25/07/2008 à 20:59J'ai une amie qui tient un magasin de confections et qui cherche tjs des mannequins, je donne notre candidature, qu'en penses-tu ?
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koenten publié le 25/07/2008 à 20:27Bon courage Superbus ! tu es pleine de bonne volonté c'est super. Il faut reconnaître que c'est pénible lorsque l'on ne perds pas de poids. Les substituts aident mais il ne faut pas en abuser. bonne soirée bizzzzz
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nicnac publié le 25/07/2008 à 20:05Coucou ma belle, il est vrai que tu ne manges pas beaucoup tu devrais bien perdre pour rebooster ta perte de poids c'est l'idéal....allez on continue, ça va être un peu pllus dur le week-end!!!!!!!encore une épreuve!!!!!!
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vava17 publié le 25/07/2008 à 17:23Gros bisous et courage pour demain. Il ne faut pas perdre espoir on va les perdre ces satanés kilos qui nous ennuient. Gros bisous Val
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